lunes, 30 de mayo de 2011

ENTRENO: PANT. BORNOS-JUNTA RIOS

Hoy he realizado un entreno en solitario todo por carretera. He salido de casa a las 6 con dirección a Arcos. Al llegar a taller Chicha, me he tirado por el carril de subbbase de Pijin. He llegado hasta Maderarcos y me he pasado a la carretera del canal. De allí hasta el Romeral y la cantera de Estevez. Rotanda de entrada al Santiscal, y entro de nuevo a la carretera del canal por el Geriátrico. Todo seguido para pasar por el Mesón, hasta llegar al Pantano de Bornos.


He subido la cuesta de la presa y me dirijo hasta la carretera de Bornos.De allí hasta el Periquin y subida la cuesta del polideportivo. Paso por el elefante azul y bajo hasta el Retiro para tomar la carretera de Junta de los Ríos, hasta llegar al cruce, me desvio hacia el Drago por donde paso, y de vuelta a casa por Vega Molinos y canal. Buena tarde, con no mucho calor. Buen entreno de un tirón.

Km. realizados: 40 km.
Tiempo pedaleando:  2  horas.

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