sábado, 23 de julio de 2011

VACACIONES MATALASCAÑAS

Este año hemos pasado las vacaciones en Matalascañas, provincia de Huelva. Hemos alquilado una casa particular en primera línea de playa (se puede apreciar en alguna foto) y justo en la mitad de todo el paseo marítimo de la ciudad. Hemos acertado de pleno tanto en la ciudad como en la casa elegida. La playa de Matalascañas y el pueblo en sí están en un inmejorable situación para vacaciones. Tiene toda clase de servicios, consta de una playa de 4,5 km. con un paseo marítimo del mismo tamaño, con unas arenas limpias al igual que el agua del mar. El paseo está un poco descuidado, pues se ve que es bastante antiguo y le han hecho pocas mejoras, y con una iluminación un poco obsoleta, pero está lleno de chiringuitos, restaurantes y tiendas.

La casa era perfecta. Muy bien cuidada, con buena distribución de habitaciones y en el sitio perfecto para ir a la playa, cerca de la movida pero no en el bullicio. Con una terraza enorme mirando al mar y con otra trasera para aparcar las bicis y los enseres de playa. En una urbanización privada y cerrada . Con dos plazas de parking. Cerca del centro comercial, y lo mejor, te despertabas por la mañana, abrías la ventana y te encontrabas la playa (el sueño de cualquier serrano). Una pasada. Nuestro relax diario consistía en desayuno, playa, almuerzo, siesta, playa, chiringuito y paseo. Así todos los días. Agradecer la visita y estancia de mi cuñada Maribel y mi hermano Cris con sus familias.


El pueblo ó ciudad, según se mire es típico de temporada de verano. En invierno 10.000 habitantes y en verano 150.000. Está todo creado a espensas del turismo. Tiene una carretera de entrada con muchas rotondas y en cada una de ellas un monumento dedicado a algo de la provincia. Tiene también varias esculturas realizadas con mosaicos de azulejos. También tiene un carril bici estupendo. Rodeado del coto Doñana y cerca de El Rocío.

He realizado todos los días salidas con la bici,por la mañana con la fresquita por el pueblo,por el paseo marítimo, el carril bici y alrededores que describo a continuación:

Viernes: 25 km.realizados en 1 hora y 37 min.
Sábado: 29 km. realizados en 1 hora y 54 min.
Domingo: 17 km. realizados en 1 hora y 10 min.
Lunes: 13 km. realizados en 1 hora.
Martes: 31 km. realizados en 1 hora y 35 minutos.
-----------------------------------------------------------------

A CONTINUACION MUESTRO LAS FOTOS EN 3 LOTES:

Plaza de toros cubierta





Posted by Picasa

FOTOS MATALASCAÑAS (2)




















Posted by Picasa

FOTOS MATALASCAÑAS (1)




















Posted by Picasa

domingo, 19 de junio de 2011

ENTRENO POR LA BARCA DE LA FDA.

Hoy he entrenado en solitario todo el tiempo por carretera. He salido de casa a las 7,15 de la mañana. He pasado por El Descansadero en dirección a El Drago, hasta llegar a la Junta de los Ríos. La mañana está estupenda, con el frescor matinal y la ausencia total de viento. Es precioso ver amanecer encima de la bici por los campos que nos rodean.

Puente doble de hierro
He subido por la colada de El Guijo hasta llegar a los sifones y coger la carretera de la Barca. A estas horas tempraneras y en domingo hay muy poca circulación de vehículos, algún que otro ciclista que le gusta madrugar, y algún motero de ruta. He pasado por Majarromaque hasta llegar a la Barca. La pedanía estaba aún dormida, solo los típicos abuelos que no pueden dormir. Allí he tomado un par de fotos de su popular doble puente de hierro.


He continuado por la carretera hacia El Valle, que sigue en obras. La gran recta que hay la he pasado a buen ritmo, hasta desviarme en el cruce de San Miguel, para tirar por la carretera de Arcos. De nuevo otra recta, la de El Sotillo, hasta llegar a mi punto fijo de abituallamiento, la gasolinera de la térmica. Después de desayunar regreso por la carretera del canal grande hasta el pantano y por el canal chico hasta casa donde llego a 9,45 con el tiempo justo para estirar y cambiar de uniforme.

Km. realizados: 43 km.
Tiempo pedaleando: 2 horas.

domingo, 12 de junio de 2011

ENTRENO: CHARCON-SIERPES-JUNTA RIOS

Arcos desde mirador Los Cabezuelos
De nuevo he salido en solitario para realizar un entreno tempranero. Se ha dividido en dos partes, primera por carriles y segunda por carretera. La primera la he comenzado por la hijuela del Pino, subiendo por lo de Partida, cruce de el Marqués y pozo de el Charcón. Peña de Jesulín y carril de los Aceiteros para salir a carretera de Algar. De allí hasta el desvío para entrar a la Barriada pago Las Sierpes. Recorro toda la bda. para salir por los amigos del Arbol a la carretera de el Bosque.



Arcos desde el carril Los Aceiteros
 A partir de ahora comienzo la segunda parte, por carretera. Paso por Venta Pajuelo y tomo el carril bici para salir a los tres caminos. Llego al mirador de los Cabezuelos donde tomo fotos a la Peña. Paso por debajo de la Peña y subo la cuesta. Tenía un poco de reparo en subirla, pero lo he hecho sin problemas.


Arcos desde Pago Las Sierpes
 Paso por el Retiro y tomo la carretera de Junta de los Ríos, ya en bajada, pero pensando si me dará tiempo a llegar. Subo hasta la gasolinera de la térmica, donde de nuevo desayuno mi habitual mollete. Después vuelvo de nuevo hasta la Junta y regreso a casa por el Drago.

Kms. realizados: 41 km.
Tiempo pedaleando; 2 horas.

ENTRENO: CRUCE SAN MIGUEL

El pasado domingo día 5 realicé un entreno en solitario ya repetido. La diferencia es que lo hice a primera hora de la mañana. Salí de casa a las 7,10 de la mañana en dirección al Pantano Guadalcacín. Ahora que comienzo a trabajar los domingos a las 10 y aprovechando que amanece a las 7, he decidido salir con la fresquita.


Paso por el pantano y subo la cuesta de la hacienda la Presa. Paso por la entrada de Bda. Briole para llegar hasta San José del Valle. Continuo hacia el cruce de San Miguel donde un poco de  viento de levante me empuja por la espalda y hago toda la recta a una velocidad muy buena. Sigo hacia la Barca y me desvio en la carretera del Abadin. Paso por la Cantera la Marmolilla y llego hasta la carretera de Paterna. Me desvío hasta la gasolinera de la térmica donde desayuno mi mollete con mechada (de lujo).


Después de reponer fuerzas paso por la carretera de entrada a la térmica y me meto en la del canal. Aquí ya el viento sopla de frente y me cuesta un poco más el pedaleo, pero lo paso sin problemas. Llego hasta central elevadora del pantano y de vuelta a casa por la Vega Molinos.

Un entrenamiento muy bueno y muy apacible por lo temprano de la hora.

Kms. realizados: 42 km.
Tiempo pedaleando: 2 horas